声
最近
自分の声を録音して聞いてます。
自分のイメージしている声が出ているか知りたくて、先日から録音し始めました。
自分のイメージしている声とは、
楽しい！とイメージしたら、声も楽しい！になっているのか？
辛い、、、とイメージしたら？
を知りたくて。
しかし
声を聞いたら
ある事が発覚しました。
それは、
ちゃんと喋れていない
という事。
喋っているつもり
だった。
早口だから、
滑舌悪いから、
じゃなくて、
言っている内容が
喋りにくくさせている、
と思った。
何を言ったかと言うと
「私には価値がある」
この一言。
聞こえた音を文字にすると
「わ＊＃￡は＠￠＊あ￠」
という感じ
私には価値が無いから言えないのか？
よくよく聞いたら
恥ずかしいから言えない
という感じに聞こえた
だから
私には価値が無い
じゃなく
私には価値が
あるんですけど、、、
ね、、、あはは
と自分で自分をごまかしている。
おいおい
自分を大切にしてねぇなぁ
と気付いた先日
じゃあ
どうやって
自分を大切にするのか？？
みなさんも声を録音して
聞いてみてください
面白いことが聞こえるかも
です(’-’*)♪
負けたくない
負けたくない
ずっと私の中にある言葉
で、何に負けたくないの？
と言われると
分からなかった
けど
ちょっと分かったように思う
昨日会った方に気付かせて頂いた
負けたくない相手は
｢自分｣
だった
どんな自分かと言うと
｢ちっぽけな自分｣
ちっぽけな自分とは
誰にも知られたくない自分で、
惨めな自分
情けない自分
弱い自分
認められたい自分
構って欲しい自分
こんな自分に負けたくない
だと思った
何が惨めで、
何が情けなくて、
何が弱いのかも
分からない
誰に認めて欲しくて
誰に構って欲しいのかも
分からない
けど、
独りで頑張って生きていく私には
こんなちっぽけな自分に
負けてはいけなかった
どうやったら勝つのかも分からないのに
私は私に負けたくなかったんだ
と気付かせて頂いた
勝ち方は
ちっぽけな自分に負けること
かもしれないと思った
自分が源
不安な時は
不安レンズで周りを見ているから
全てが不安しか受けとれず
やる気な時は
やる気レンズで周りを見ているから
全てが応援やチャンスにしか受けとれず
この写真も
自分の心持ち次第で
何とでと受け取れる
自分が源で
世界が創られている
周りがどーのこーの
ではなく
自分なんだな
伝える
思ってることを
伝えたら
伝わらなかった
いや
本当に伝えたいことと
ズレていた
ズレてることに
気が付かなくて
私は分かってもらえないんだって
勝手に思って
再度伝えることもせず
そのままにする
本当に伝えたいこと
遅くても
今伝えたら
自分はどうしたい？
本当の自分はどうしたい？
当たり前？
バスに乗っていて
椅子を必要とされるのではないか？
という方が乗ってこられた
私は二人掛け席の窓側にいた
私の隣(通路側)には人が座っていた
他の席の通路側の方が席を譲ってあげた
私は思った
私の隣の席の方は何故譲ってあげないんだろう
私の中の当たり前は、
私は窓側だから譲れない
だった
いや、
窓側でも声かけたらええが
しかも隣の方の状況を私は知らないし
その前に
乗ってこられた方が椅子を必要としていたかも分からない
分かるのは
席を譲ってあげたい
と思った私の気持ち
でも、
私は窓側だからできない
という考えの私
私が私の気持ちを無視しとった
今から出来ることは
何か？
どんな自分で
どんな自分で生きたいのか？
楽しく生きれたらいいな
と思ってた
そして、
楽しくなんて無理
と思ってた
こうやって自分のやりたいことを
諦めていってたんだな
φ(．．)
頑張って生きとったわ
楽しく生きたいなら
生きたらいい
誰も否定しとらん
否定しとるんは
自分
