おすぎの中身

ライフスタイルコーチおすぎの軌跡。素直と自由を取り戻そう!

わたし③

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自分にコーチ ングを実践するとは?

 

コーチは、

目標を設定し

目標を達成していく

 

けれど、

自分の思い込みや、思考の癖で

目標を設定すること

目標を達成することが

難しくなる

 

 

自分の中にどんな思い込みや、思考の癖があるのかを知ることから始まる

 

一緒に学ぶ仲間と共に

自分を知っていく

 

自分の思い込みや、思考の癖

例えば、

お金が無い、時間が無い

社交性が無い、

等々

 

これが

勝手な思い込み、思考の癖と知る

 


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